北京传统医学大学东方医院的首席医生Ma Jianling在第30次脾脏和胃中被介绍给北京。不建议长时间食用原始的和冷食物，例如冰淇淋和冷饮，也不建议通过“苦标 - 加热”来减肥。
4月30日，国家卫生委员会举行了新闻发布会，介绍了PAN -TIME SOLAR任期和健康状况（Tag -Heart的开始）。图片显示了新闻发布会。 Kong Lingyou的图片
同一天，国家卫生委员会在北京举行了新闻发布会，以介绍-Time太阳能和健康状况（TAG -HEAT的开始）。马·贾林（Ma Jianling）告诉会议，脾脏和胃在中间燃烧器中，就像T Bodyao的“中间厨房”。作为获得性质的基础以及气和血液化学的来源，S功能是处理营养包装中食用的食物。长时间吃生和冷食物会导致症状，例如消化不良，食欲不振，腹泻和腹痛，这是不建议的。
马江还指出，每个人都有不同的物理宪法，个人和地区存在差异。大多数西方人习惯原始和冷食物的能力与他们的长期高热量，高蛋白饮食和身体有关。
夏季开始后，天气变得炎热，有些人会出现疲劳，食欲不振，腹部疼痛和易怒等症状，这是所谓的“苦夏”。将“残酷的减肥”营养不良。
在一天开始时，Ma Jianling建议吃一些热食和热食，例如时令蔬菜，例如韭菜和香槟。您还可以从传统的医疗保健方法中找到“夏天的姜食物”，并吃一些食物，例如“姜gInger Silk”可以增强脾脏并温暖玩具，溶解水分和胃。请注意，晚上睡觉时遮盖胃和脚，以防止冷空气入侵。与此同时，您可以更多地摩擦Shenque和Zhongwan穴位，以调节脾脏和胃。
